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Doris Moorees

 

Angebote 1. Halbjahr 2020
- Anmeldungen ab sofort mgl. - 

(Bearbeitungsstand 19.12.2019)


  • Verschiedene Kurse und Workshops in Krefeld und Moers:

    "Achtsam im Leben -
    Bewegt, entspannt, gestärkt
    mit Sintala Qigong"

    Erleben Sie sich neu und laden Sie Ihren „Akku“ wieder auf. Mit meditativen Bewegungsfolgen, Atemübungen und spielerischem Einsatz der Stimme können Sie hier einen neuen Weg entdecken zu Freude, Entschleunigung, Entspannung und Vitalisierung. Sie lernen eine klangvolle Qigong-Methode mit Bewegungsmantren zur sanften Selbstregulierung kennen. Dabei stärken Sie Ihre Wahrnehmungskraft, fördern bewussteres Atmen, Gedächtnis, Koordinationskraft, Balance und eine ganzheitliche stabile Haltung – sowie das Abschalten vom Alltag und einen gesunden Schlaf. Seien Sie willkommen!

    Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, geeignete rutschfeste warme Socken o.ä., eine Matte/Decke, evtl. Handtuch/Kopfkissen und etwas zu trinken. Beim Workshop kleinen Mittagsimbiss.


    Veranstaltungsort in KREFELD: 

    Werkhaus Krefeld e. V.
    Blücherstraße 13, 47799 Krefeld
    Tel. 02151 801211, Fax 02151 614376

    Kurs:  
    4 x donnerstags, 23.01., 30.01., 06.02., 13.02.2020, 10.00 – 12.15 Uhr, Kursgebühr: 59,00 Euro
    Anmeldung mgl. ab sofort unter:
    https://werkhaus-krefeld.de/25907/achtsam-im-leben-2020/

    Workshop:                   
    Sonntag, 08. März 2020,
    11.00 – 14.00 Uhr, Kursgebühr: 
    48,00 Euro
    Anmeldung mgl. ab sofort unter: 
    https://werkhaus-krefeld.de/25908/achtsam-im-leben-2020-2/ 



    Veranstaltungsort in MOERS:
     

    SCI:VOLKSSCHULE
    Beratungs- und
    Begegnungshaus
    Hanns-Albeck-Platz 2, 47441 Moers  
    Tel. 02841-95780, Fax 02841-957878 

    Workshop:
    Sonntag, 02.02.2020, 11:00 – 15:00 Uhr

    Kurs:
    2 x donnerstags, 06.02.,13.02.2020,
    18:00 – 20:00 Uhr

    Sommerspecial:
    3 x donnerstags, 02.07. - 16.07.2020,
    17:30 – 19:30 Uhr

    Kosten:
    Workshop und Kurs je 40,- €
    Sommerspecial 60 ,- €

    Anmeldung ab sofort direkt bei:
    Doris Moorees, Tel. 02151 511568,
    E-Mail: info@achtsamkeit-doris-moorees.de 

 




 

 

  

 

 

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